学习

解释不清楚一个概念，很多时候并不是表达能力不行，而是知识储备不够，理解不到位。

If you can't explain it simply, you don't understand it well enough.
																	--Albert Einstein

哲学

叔本华认为死亡是生命的解脱；
海德格尔认为抗拒死亡就不能完全实现生命；
马克思说“没有说够的傻子才有遗言”；
维特根斯坦认为现在活着，就是永恒的活着。
无论如何，希望你能从哲学家的视角里找到一些宁静。

自律

人的生命只有惯性，没有命运。
人生更像航船而不是火车，有风向.有航向，但没有轨道。有目标，没有站点。
你下一秒钟做什么，只是不太容易明显改变你下下秒的状态，但却对三个月或半年后的你完全可以有重大的颠覆性影响。

工作，赚钱，学习，健身，做饭，乐高，拼图，刷剧，直播，视频。
有一百种方式让时间流逝，并且大部分时候，我觉得分身乏术，一个人想掰开当好几个人用。
对于我来说，时间并不是用来打发的，而是用来更好的规划的，充分利用的。

为什么人到中年，很少有身材苗条的?
因为在各种求而不得的世俗欲望中，唯有食欲的实现，是最容易的。

苦尽甘来内啡肽，意犹未尽多巴胺。

我观察了同龄人，尤其是男生，堕落都是从疏远运动开始的，特别是毕业后忙于工作应酬享乐，又不节制饮食，三五年后，当年清秀的少年一个个变成脑满肥肠臃肿不堪满脸横肉，真是糟糕。村上春树说肉体才是人的神殿，不管在那里供奉什么，它都应该更强韧、更美丽、更清洁。

富兰克林的自律十三条：
1.节制：食不过饱，饭不过量。
2.缄默：避免空谈，言必对己或对人有益。
3.有序：你的一切应井然有序，一时一事都要有周全计划。
4.决心：当做必做，做就要做好。
5.节俭：对人或对己有益才可花钱，决不浪费。
6.勤奋：珍惜光阴，做有益之事，避无谓之举。
7.真诚：不欺骗，有良知，为人厚道，说话实在。
8.正义：不做不利于人的事，不逃避自己的义务。
9.中庸：避免走极端，容忍别人给的伤害，认为是应该承受之事。
10.整洁：保持身体，衣服和住所的整洁。
11.冷静：不因小事，寻常之事，不可避免之事而慌乱。
12.节欲：少行房事，除非考虑到身体健康或者延续子嗣，不要房事过度，伤害身体或者损害自己的或他人的安宁与名誉。
13.谦虚：效法耶稣和苏格拉底。

高效能人士的七个习惯
习惯1:积极主动
习惯2:以终为始
习惯3:要事第一
习惯4:双赢思维
习惯5:知彼解己
习惯6:统合综效
习惯7:不断更新

最谦卑的时候才是最接近伟大的时候
有一种美丽需要发现和经营
不要因为外因而改变自己的想法
最好的镜子是你自己
要永远看清自己的模样
小心！金钱会迷惑人去践踏生命
己所不欲，勿施于人
人最难抑制的情感是骄傲
改过迁善不嫌迟

越是愚昧、贫穷的时候，越是关心远在天边的事，越是把自己代入，这样活得才有点意义。
你越有代入感，他们财富涨得越快，你变得越穷。
大家都关心社区的事、自己家的事，才是富裕社会的状态。

选择

一旦你将结婚生子从人生规划中删除之后，你会发现年龄对你根本无法形成任何束缚和恐惧。
人生也可以不用那么紧赶慢赶，一生都可以用来追逐梦想，以及体验各种未知。

我学会了如果你必须离开一个地方，一个你曾经住过、爱过、深埋着所有过往的地方，无论以何种方式离开，都不要慢慢离开，要尽你所能决绝地离开，永远不要回头，也永远不要相信过去的时光才更好，因为它们已经消亡。过去的岁月看来安全无害，能被轻易跨越，而未来藏在迷雾之中，隔着距离，看来叫人胆怯。但当你踏足其中，就会云开雾散。我学会了这一点，但就像所有人一样，待到学会，为时太晚。

纪伯伦说过：“如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追逐成长，只是去修，一切才真正的开始”。

（完）